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メンタルクリニック
公式ブログ
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2024.05.21
バーンアウト・燃え尽き症候群適応障害うつ病自律神経失調症
仕事でやる気が出ない…バーンアウト（燃え尽き症候群）の3つの症状と病気との関係について解説
目標を失ったとき、意欲が低下した時バーンアウトとは、目標を失ったときに意欲が低下し、何も手につかなくなる状態をいいます。燃え尽き症候群とも呼ばれ、燃えるように頑張っていた人が、急に炎が消えたように何もできなくなるという状態です。仕事において...詳しく読む
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2024.05.21
適応障害うつ病
適応障害とは？症状や治し方、うつ病との違いについて解説
ストレスやプレッシャー面で、不調が出てしまう時「最近なぜかやる気が出ない…」「イライラして疲れが取れない…」といつものパフォーマンスが出せていないのは、適応障害の兆候かもしれません。適応障害は、ストレスやプレッシャーが原因で精神面や身体面に...詳しく読む
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2024.05.18
サンドイッチ症候群適応障害うつ病自律神経失調症
上司と部下に挟まれる…中年期のうつに多いサンドイッチ症候群とは？
上司・部下との間に挟まれ、増大するストレスとは働き盛りの30代後半～50代になると、管理職に昇進し、これまで以上に任される仕事の範囲が広がることがあります。昇進は喜ぶべきものですが、次のような悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。「上司...詳しく読む
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2024.05.18
サザエさん症候群適応障害うつ病
月曜日の仕事が辛い原因は？サザエさん症候群の症状と対処法を解説
日曜日の夜に憂うつになることはありませんか？日曜日の夕方になると、「明日から仕事か…」「嫌な上司と会わなければならない…」と考えて憂うつになった経験はありませんか。仕事に真面目に向き合っている人ほど、休みから仕事に切り替わるタイミングがつら...詳しく読む
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2024.05.03
適応障害五月病不安障害・不安症うつ病不眠症・睡眠障害
【五月病とは】GW後から気力が低下しているとき
五月病とは4月は変化が大きく、ストレスも感じやすい新年度である4月というのは、環境の変化が多いものです。自分だけではなく、周囲の人間関係、新年度からの仕事内容、異動などに伴う変化など、さまざまあるからです。そして、環境の変化が大きい時という...詳しく読む
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2023.05.19
適応障害他の医学的疾患による抑うつ障害うつ病
他の医学的疾患による抑うつ障害～特に脳に関連した医学的疾患、鑑別診断など～
他の医学的疾患による抑うつ障害～特に脳に関連した医学的疾患、鑑別診断など～前編の記事では、DSM5に基づいて他の医学的疾患による抑うつ障害の概要やその診断基準などを説明しました。後編では特に脳に関連した医学的疾患や、鑑別診断などを解説します...詳しく読む
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