名古屋駅徒歩0分
大人のための
メンタルクリニック
公式ブログ
-
2025.05.13
抑うつうつ病
「うつ病って、いつ治るの？」と聞かれたときに伝えたいこと
「うつ病って、いつ治るの？」と聞かれたときに伝えたいこと回復には「時間」と「波」があるという現実うつ病と診断された方が、医師や心理士に最もよく尋ねる言葉の一つが、「これって、いつ治るんですか？」という質問です。この問いには、強い不安と切実な...詳しく読む
-
2025.05.13
自閉症スペクトラム・ASD大人の発達障害・ADHD
「あの人、発達障害かも」と思ったときにしてはいけないこと
発達障害に対する誤解とラベリングを避けるために必要な視点日常生活の中で、同僚や友人、あるいは家族との関わりに戸惑いを感じることがあります。たとえば「空気が読めない」「同じミスを繰り返す」「会話がかみ合わない」といった場面で、「この人、もしか...詳しく読む
-
2025.05.13
サイコパスパーソナリティー障害
「あの人、サイコパスかも」は本当か？パーソナリティ障害という視点から考える
パーソナリティ障害という視点から考える日常の中で、「あの人、ちょっとサイコパスっぽいよね」といった言葉を耳にすることがあるかもしれません。冷淡な態度、共感の乏しさ、平然と嘘をつくような言動などが見られる相手に対して、直感的にそう感じることも...詳しく読む
-
2025.05.12
レム睡眠・ノンレム睡眠不安障害・不安症うつ病
夢を見る脳と心の関係「夢が示す無意識のサインとは？」
夢を見る脳と心の関係「夢が示す無意識のサインとは？」朝目が覚めたとき、「変な夢を見た」「なんだか疲れが残っている」そんな感覚を覚えたことはないでしょうか。あるいは、何度も同じ夢を繰り返し見ることに不安を感じた経験がある方もいるかもしれません...詳しく読む
-
2025.05.10
双極スペクトラムうつ病双極性障害・躁うつ病
双極性感情障害とは「気分の波」が日常を揺さぶる病気
双極性感情障害と「気分の波」双極性感情障害（以下、双極性障害）は、かつて「躁うつ病」と呼ばれていた精神疾患の一つです。「うつ状態」と「躁状態」または「軽躁状態」という、相反するような気分の波が繰り返されるのが特徴です。この病気は、単なる「気...詳しく読む
-
2025.05.09
デジタルデトックスSNS依存症・SNS中毒
SNSと心の疲れ「なぜ“見ているだけ”なのに消耗するのか」
SNSと心の疲れとはスマートフォンを手に取り、何気なくSNSを開く。投稿を「見ているだけ」なのに、気がつけばなんとなく疲れている。そんな経験をしたことがある人は少なくないでしょう。SNSは情報収集や人とのつながりに役立つ一方で、心理的なスト...詳しく読む
-
2025.05.09
人間関係HSP
「傷つきやすい自分」は甘えなのか？HSPと繊細さの正体、そして自己否定の罠
「傷つきやすい自分」とHSPと繊細さの正体、そして自己否定の罠 「なんでこんなに些細なことで傷ついてしまうんだろう」 「もっと図太くなれれば、ラクに生きられるのに」 「でも、こんな自分は“甘えている”だけかもしれない……」そんなふうに...詳しく読む
-
2025.05.09
失感情症うつ病
“自分の気持ちがわからない”は病気なのか？感情鈍麻・失感情症・うつ病との関係
“自分の気持ちがわからないとは？”感情鈍麻・アレキシサイミア・うつ病との関係 「何が好きかわからない」 「楽しいはずなのに、心が動かない」 「悲しいのか、怒っているのか、自分でも判断できない」こうした“自分の気持ちがわからない”という...詳しく読む
-
2025.05.09
双極スペクトラム双極性障害・躁うつ病
「天才と病気の境界線」創造性と双極スペクトラムの不思議な関係
「天才と病気の境界線」創造性と双極スペクトラムの不思議な関係「芸術家は、どこか“病んでいる”」そんな言い回しを、あなたもどこかで聞いたことがあるかもしれません。事実、歴史上の偉大な作家、音楽家、画家の中には、強い気分の波や心の病とともに生き...詳しく読む
-
2025.05.09
人間関係認知行動療法・CBT社交不安障害
なぜ人は“他人の目”が気になるのか？社会不安と日本人の特性について
なぜ人は“他人の目”が気になるのか？社会不安と日本人の特性私たちは日々、他人の視線や評価を気にしながら生活しています。「変に思われてないかな」「嫌われていないだろうか」そんな不安に、心が支配されそうになる瞬間は誰にでもあるでしょう。しかし、...詳しく読む
一人で悩まずに、まずは一度ご相談ください
一人で悩まずに、
まずは一度ご相談ください
たくさんの方が
悩みを抱えて来院されています。
ご紹介している症状以外でも、「こんなことで受診していいのかな…」 と迷ったらまずは一度お気軽にお電話ください。