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大人のための
メンタルクリニック
公式ブログ
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2024.05.20
疼痛性障害身体症状症・身体表現性障害
疼痛性障害とは？原因不明の痛みが続く症状について解説
痛みが与える影響、ココロが関連する痛みとは「頭がズキズキする…」「腰が痛い…」など、痛みの問題は誰もが経験する悩みだといえます。痛みの原因といえば怪我や出血など、何らかの損傷を思い浮かべる人が多いでしょう。心因的な影響で、痛みも変動すること...詳しく読む
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2024.05.18
不安神経症全般性不安障害
全般不安症とは？過度な不安を引き起こす病気の症状と治療法を解説
どんな時に不安を感じますか？不安を感じることは誰にでもありますが、どんな場面でも不安を感じ、常に警戒した状態だと心が疲弊してしまうでしょう。過度な不安で日常生活に支障が及んでいる状態は、「全般不安症」という病気かもしれません。本記事では、全...詳しく読む
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2024.05.18
パーソナリティー障害オセロ症候群
「オセロ症候群」嫉妬が止まらず苦しい…とは？
恋人に対してついつい「嫉妬」してしまう時恋人や配偶者に対して、つい嫉妬してしまうことはよくあるでしょう。しかし、「浮気しているのかも…？」「誰かと連絡を取っているのでは…？」と不安に駆られるほどの嫉妬はお互いにつらいものです。不安で相手のス...詳しく読む
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2024.05.18
ギフテッド大人の発達障害・ADHD
ギフテッドと発達障害の3つの違いとは？特徴や併存するケースを解説
高い知能や才能を兼ね備えた子ども「小学生なのに高校レベルの数学ができる」というように、高い知能や才能を兼ね備えた子どもを「ギフテッド（gifted）」と呼びます。生まれつき知能が高く、さまざまな領域で高い能力を発揮することが特徴です。しかし...詳しく読む
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2024.05.18
サンドイッチ症候群適応障害うつ病自律神経失調症
上司と部下に挟まれる…中年期のうつに多いサンドイッチ症候群とは？
上司・部下との間に挟まれ、増大するストレスとは働き盛りの30代後半～50代になると、管理職に昇進し、これまで以上に任される仕事の範囲が広がることがあります。昇進は喜ぶべきものですが、次のような悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。「上司...詳しく読む
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2024.05.18
サザエさん症候群適応障害うつ病
月曜日の仕事が辛い原因は？サザエさん症候群の症状と対処法を解説
日曜日の夜に憂うつになることはありませんか？日曜日の夕方になると、「明日から仕事か…」「嫌な上司と会わなければならない…」と考えて憂うつになった経験はありませんか。仕事に真面目に向き合っている人ほど、休みから仕事に切り替わるタイミングがつら...詳しく読む
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2024.05.18
カサンドラ症候群大人の発達障害・ADHD
パートナーとうまくいかないのはカサンドラ症候群？関係悪化の原因と対処法を解説
ASDのパートナーとの関係性に悩み、心身の不調のきっかけに「家族やパートナーの心ない発言に傷つき、分かりあえない…」「パートナーのことを周りに相談しても『そんなに人には見えない』と理解されない」「パートナーからいわれた言葉が何度もフラッシュ...詳しく読む
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2024.05.18
スーパーウーマン症候群
仕事も育児も頑張る女性に多い「スーパーウーマン症候群」とは？
頑張りすぎてしまう女性とはすべてを完璧にしようとしてストレスが限界に達してしまう仕事も育児も全力でこなす「スーパーウーマン」は、一見素敵な姿にみえるかもしれません。しかし、頑張りすぎて心身のバランスを崩してしまうことがあります。完璧主義や責...詳しく読む
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2024.05.17
蛙化現象
蛙化現象はなぜ起きる？気持ちが冷める心理と治し方を紹介
好きな気持ちが一気に冷めるときSNSを中心に共感する人が増えている「蛙化現象」。「好きな気持ちが突然冷める」という恋愛関係での現象を指す言葉ですが、耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。相手を好きだと思う気持ちは、自然に湧いてくる...詳しく読む
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2024.05.17
同調効果
【同調効果とは？】つい人の意見に合わせてしまう心理、危険性について解説
つい、人の意見に合わせてしまう。同調効果とは？自分がしたいことと周りの意見が違うと、つい合わせてしまうことがあります。とくに、仕事のように、上下関係がある場面だと、つい上司の意見に従わないといけないと感じることが多いでしょう。同調効果は、親...詳しく読む
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