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大人のための
メンタルクリニック
公式ブログ
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2025.04.01
精神科・心療内科初期症状診断書・発行精神療法
精神科・心療内科の初診で聞かれることは？医師が重要ポイントを解説
精神科・心療内科の初診で何を聞かれるのか、不安に感じていませんか？はじめての受診では、「どんなことを聞かれるの？」「うまく話せるか心配…」と不安を抱える方も多いでしょう。精神科や心療内科では、患者の状態を正しく理解するために、医師がさまざま...詳しく読む
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2025.03.31
精神科・心療内科初期症状非定型うつ病診断書・発行精神療法うつ病
うつ病の症状で「休職の診断書」どんな理由？
うつ病の症状に即した「休職の必要性」とはうつ病の薬物療法の役割うつ病は単なる「気分の落ち込み」ではなく、脳の機能異常により、思考・感情・身体に広範囲な影響を及ぼす病気 です。そして治療には抗うつ薬などの薬物療法がありますが、それだけではうつ...詳しく読む
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2025.03.31
疾患の原因精神療法心理面・思考認知行動療法うつ病お薬
うつ病の原因とは？心因性、内因性、外因性の視点と対処法
うつ病の原因とは？心因性、内因性、外因性の視点から詳しく解説はじめにうつ病は、現代社会において非常に多くの人々が悩む心の病のひとつです。うつ病の症状は、長期間続く気分の落ち込みや無気力感、興味の喪失、身体的な疲労感などさまざまであり、生活に...詳しく読む
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2025.03.26
右脳と左脳メンタルケア精神療法心理面・思考
右脳アプローチが役立つ具体例「感情を解放し、心を軽くする方法」
右脳アプローチが役立つ具体例「感情を解放し、心を軽くする方法」現代の精神療法や心理療法では、「考え」や「感情」を言葉で表現するだけでなく、体験や感覚を通じて心にアプローチする方法が注目されています。その中心的な役割を果たすのが「右脳」の働き...詳しく読む
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2025.03.26
右脳と左脳ネガティブ思考精神療法心理面・思考
右脳アプローチについての紹介「言葉にできない心の解放」
右脳アプローチについての紹介「言葉で説明できないけれど、なんだか心が軽くなった」そんな声が増えているのが、右脳を活用した精神療法やカウンセリングなどが最近注目されています。今回は、実際に右脳アプローチを試した方々の体験談をもとに、どのような...詳しく読む
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2025.03.26
右脳と左脳ネガティブ思考精神療法心理面・思考
右脳と精神療法の関係性「心の奥深くにアプローチする新しい視点」
心の奥深くにアプローチする新しい視点と右脳の関係性現代の精神療法では、単に「考え」や「気持ち」を言語化するだけではなく、心的行為や感覚的な体験を重視する流れが生まれています。その鍵となるのが「右脳」の働きです。今回は、右脳がメンタルヘルスに...詳しく読む
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2025.03.14
精神療法心理面・思考限局性恐怖症
限局性恐怖症と精神療法
限局性恐怖症の精神療法について限局性恐怖症の精神療法には、いくつかの方法があります。特に注目されているのは認知行動療法（CBT）を中心としたアプローチですが、他にもいくつかの療法が組み合わさることがあります。曝露療法（エクスポージャー療法）...詳しく読む
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2025.03.12
精神科・心療内科精神療法
【名古屋 心療内科】ひだまりこころクリニック名駅エスカ院｜仕事・日常のストレスに寄り添う治療
【名古屋 心療内科】仕事・日常のストレスに寄り添う治療について「最近、なんとなく気持ちが重い」「仕事のストレスが抜けず、毎日がつらい」「疲れているのに眠れない」そんな心の不調を感じていませんか？ひだまりこころクリニック名駅エスカ院は、名古屋...詳しく読む
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2025.03.12
精神科・心療内科精神療法
名古屋駅直結｜ひだまりこころクリニック名駅エスカ院で心のケアを始めませんか？
ひだまりこころクリニック名駅エスカ院で心のケアを始めませんか？「最近なんだか気分が落ち込む」「仕事のストレスが抜けない」「夜眠れない日が続く」そんな心の不調を感じていませんか？忙しい毎日の中で、心のつらさを「まだ大丈夫」「そのうち治る」と無...詳しく読む
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2025.03.12
精神科・心療内科精神療法
名古屋で心療内科をお探しの方へ｜ひだまりこころクリニック名駅エスカ院
名古屋で心療内科をお探しの方へ｜ひだまりこころクリニック名駅エスカ院「最近、なんだか気分が落ち込む」「仕事や人間関係のストレスで心が重い」「夜、なかなか眠れない」そんな心の不調を感じていませんか？名古屋駅直結の【ひだまりこころクリニック名駅...詳しく読む
一人で悩まずに、まずは一度ご相談ください
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